💭Coaching Ontológico: Cómo aplicar en el día a día el arte de transformar desde el ser

En los últimos años, el coaching ontológico ha ganado fuerza como una de las herramientas más poderosas de desarrollo personal y profesional. Sin embargo, también ha generado debates sobre sus límites y su impacto real.

Más allá de las etiquetas, el coaching ontológico propone algo simple pero profundo: transformar la forma en que observamos el mundo, porque no vemos las cosas como son, sino como somos.

Su esencia está en tres pilares: lenguaje, emoción y corporalidad. Y cuando los alineamos, comenzamos a vivir desde un lugar más consciente, libre y coherente con lo que realmente queremos.

Hoy te comparto cómo aplicar sus principios en el día a día para liderar con autenticidad, tomar decisiones con propósito y vivir con mayor sentido.

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🧠 1. Sé consciente de tu observador

El primer pilar del coaching ontológico afirma:

“No vemos el mundo como es, sino como somos.”

Cada persona interpreta la realidad a través de sus filtros personales (historia, emociones, lenguaje y cuerpo).

🔹 Ejemplo práctico:
Dos líderes pueden recibir la misma crítica. Uno se frustra (“no valoran mi trabajo”), mientras otro la agradece (“me están ayudando a crecer”).
La diferencia no está en la crítica, sino en el observador que cada uno es.

💡 Tip:
Cuando algo te moleste o frustre, pregúntate:

“¿Qué parte de mi forma de ver está generando esta emoción?”
Cambiar el observador es cambiar tu mundo interno —y con ello, tus resultados.

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💬 2. Cuida tus palabras: el lenguaje crea realidades

El coaching ontológico enseña que el lenguaje no solo describe el mundo, lo genera.
Cada palabra que dices construye una posibilidad o la cierra.

En el día a día, usamos distintos actos lingüísticos:

• Afirmaciones: describen hechos (“Hoy es lunes”).

• Declaraciones: crean nuevas realidades (“A partir de hoy voy a liderar con empatía”).

• Promesas: generan confianza (“Te entregaré el informe el viernes”).

• Juicios: pueden abrir o destruir relaciones (“Este equipo nunca cambia” vs. “Estamos aprendiendo juntos”).

🔹 Ejemplo práctico:
Un jefe que declara: “Confío en ustedes” cambia el clima emocional del equipo más que con mil instrucciones.

💡 Tip:
Haz una auditoría de tu lenguaje por un día.
¿Usas más juicios limitantes o declaraciones constructivas?
Recuerda: cada palabra es una acción que deja huella.

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🔄 3. Identifica tus “quiebres”: los momentos que invitan al cambio

Un quiebre es ese instante en el que algo deja de fluir con naturalidad: un conflicto, un error, una sensación de vacío.
El coach ontológico no elimina el quiebre, sino que lo usa como punto de partida para la transformación.

🔹 Ejemplo práctico:
Un colaborador siente frustración con su trabajo: “Ya no me llena”.
En vez de huir del malestar, el quiebre se convierte en una oportunidad para preguntar:

“¿Qué tipo de trabajo reflejaría realmente quién soy y qué quiero aportar?”

💡 Tip:
Cuando enfrentes un obstáculo, no te preguntes “¿por qué me pasa esto?”, sino

“¿para qué me está pasando?”
Esa pequeña diferencia cambia la queja por crecimiento.

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⚙️ 4. Usa el modelo O.S.A.R. para accionar con propósito

El modelo O.S.A.R. (Observador – Sistema – Acción – Resultado) explica que nuestros resultados dependen directamente del observador que somos.

Si quieres resultados diferentes, no basta con actuar distinto, sino con pensar distinto.

🔹 Ejemplo práctico:
Antes del coaching:

Observador: “No soy bueno con la gente.”
Acción: evita conversaciones difíciles.
Resultado: conflictos no resueltos.

Después del coaching:

Observador: “Puedo aprender a conectar mejor.”
Acción: practica la escucha activa.
Resultado: relaciones más sanas y productivas.

💡 Tip:
Usa el modelo O.S.A.R. como autoevaluación mensual.

1. ¿Qué resultados obtengo hoy?

2. ¿Qué acciones me llevaron allí?

3. ¿Desde qué observador estoy actuando?

4. ¿Qué nueva mirada necesito incorporar?

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🤝 5. Aplica el coaching ontológico en el liderazgo diario

En las organizaciones, el coaching ontológico se ha convertido en una herramienta para formar líderes más conscientes y humanos.
Un estudio del ICC (International Coaching Community) mostró que aplicar esta metodología mejora:

• Relaciones con colaboradores (+77%)

• Sinergia con pares (+63%)

• Productividad (+53%)

🔹 Ejemplo práctico:
Un gerente que reemplaza el “¿por qué fallaste?” por un “¿qué aprendimos de esto?” pasa de la cultura del miedo a la cultura del aprendizaje.

💡 Tip:
Incorpora en tus reuniones tres preguntas clave del coaching:

1. ¿Qué aprendimos de esto?

2. ¿Qué podríamos hacer distinto la próxima vez?

3. ¿Qué necesitamos para avanzar juntos?

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🧭 Conclusión

El coaching ontológico no es una técnica mágica, sino una forma de vivir con conciencia.
Te invita a observarte, a cambiar el lenguaje con el que te hablas, a transformar tus emociones y a actuar desde tu propósito.

Aplicarlo en tu día a día no requiere un título de coach, sino una actitud:
👉 La de aprender, cuestionar y crear desde el ser.

Cuando cambias la forma en que observas, cambia la forma en que lideras, sirves y te relacionas.

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✍️ Julio Guerrero León
Consultor y facilitador en habilidades blandas y liderazgo consciente, con más de 20 años de experiencia ayudando a líderes y equipos a transformar su comunicación, emociones y resultados.
Mi propósito: inspirar a las personas a conectar con su mejor versión, desde la autenticidad y el aprendizaje continuo.

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📚 Referencias

• Echeverría, R. (1994). Ontología del lenguaje.

• Wolk, L. (2000). El arte de soplar brasas.

• NotebookMx (2024). Coaching Ontológico: ¿Herramienta de transformación o riesgo desregulado?

• International Coaching Community (ICC). Estudio sobre resultados organizacionales del coaching ontológico.