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馃摎馃尨¿Qu茅 ocurre cuando desaparecen las reglas? Lecciones de liderazgo y naturaleza humana de El se帽or de las moscas

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Imagina por un momento que un grupo de personas queda aislado del mundo. No hay jefes. No hay profesores. No hay padres. No hay supervisores. No hay reglamentos. No hay consecuencias aparentes. ¿Qu茅 crees que ocurrir铆a? La mayor铆a responder铆a que las personas se organizar铆an, colaborar铆an y encontrar铆an la manera de convivir. Sin embargo, la novela El se帽or de las moscas , escrita por William Golding, plantea una pregunta mucho m谩s inc贸moda: 馃憠 ¿Qu茅 pasa cuando desaparecen las normas que mantienen nuestra convivencia? La historia narra c贸mo un grupo de ni帽os queda atrapado en una isla desierta tras un accidente a茅reo. Al inicio intentan organizarse, crear reglas y trabajar juntos para sobrevivir. Pero poco a poco aparecen los conflictos, las luchas de poder, el miedo y la divisi贸n. Lo m谩s inquietante del libro es que los protagonistas son ni帽os. Y aun as铆, la convivencia termina deterior谩ndose. Por eso, m谩s que una novela de aventuras, El se帽or de las moscas es ...
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Cuando una emoci贸n deja de ser moment谩nea y empieza a quedarse: el arte de regular lo que sentimos

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  Todos sentimos tristeza. Todos sentimos ira. Todos, en alg煤n momento, hemos sentido ansiedad, frustraci贸n, miedo o des谩nimo. Las emociones no son el problema. El problema aparece cuando dejamos de gestionarlas… y empiezan a gestionarnos ellas a nosotros. Porque hay emociones que llegan como visitantes pasajeros. Pero tambi茅n hay emociones que, si no las entendemos ni regulamos, comienzan a instalarse silenciosamente en nuestra vida. La tristeza deja de ser una reacci贸n moment谩nea y se convierte en una forma permanente de mirar el mundo. La ira deja de ser una respuesta puntual y se vuelve la manera habitual de reaccionar ante cualquier dificultad. La preocupaci贸n deja de ser una alerta y se transforma en agotamiento constante. Y muchas veces esto ocurre sin que la persona se d茅 cuenta. Empieza normalizando frases como: “yo soy as铆” “ando estresado todo el tiempo” “煤ltimamente me molesta todo” “ya no disfruto como antes” “vivo cansado emocionalmente” E...
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