馃幆 Dominando tu Enfoque: c贸mo trabajar profundo para lograr m谩s resultados (sin vivir ocupado)
Hoy, en el trabajo y en los estudios, “hacer muchas cosas” ya no garantiza avanzar. La verdadera diferencia est谩 en c贸mo usas tu tiempo y tu atenci贸n . Para mejorar resultados sin quedarte sin energ铆a, hay tres ideas que se conectan como un sistema: Trabajo profundo (enfoque total en tareas exigentes) Eficiencia (hacer las cosas bien, con menos desperdicio) Efectividad (hacer las cosas correctas, las que realmente importan) Este art铆culo aterriza estos conceptos (con base en autores como Cal Newport, Peter Drucker y hallazgos sobre el “residuo de atenci贸n” de Sophie Leroy) en herramientas y ejemplos aplicables en RR. HH., Operaciones, Comercial y Servicio al Cliente . 馃 1. Activa tu “modo trabajo profundo” 馃挕 Herramienta: Bloques de enfoque (45–90 min) + monotarea (una sola tarea) C贸mo funciona El trabajo profundo es la capacidad de concentrarte sin distracciones en una tarea que exige pensar (analizar, dise帽ar, escribir, resolver, crear...